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77º Dia - Resumo
Só para registro! :)Resumo do 77º dia:Totals1,73712941311,3040Your Daily Goal2,28931476852,50046Remaining55218535541,19646CaloriesCarbsFatProteinSodiumSugar*You've earned 709 extra calories from...
View Article78º Dia - Resumo
Maldita alergia não me deixa em paz! :(Vou amanhã ao endocrinologista pela primeira vez! :S Estou ansioso, não sei o que ele vai me falar!Preciso fazer exames principalmente para saber se está tudo...
View Articlena Cozinha - Estrogonofe de Soja
Oie Pessoal! :) Mais uma receita, e desta vez VEGAN! Dá para comer bem e não precisa de carne animal!Ingredientes:100g de Proteína Texturizada de Soja Média1 Caixinha de Creme de Soja 100g de...
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Resumo da 12º Semana
Oieeeeeeee ;)Tem alguém sumido não? :S Não postei os dias 79, 80, 81, 82 e 83! Estava meio de saco cheio! Mas bora para o resumo da semana!12º Semana: -0,5 KgTotal: 28.1 Kg Estou com 105.9...
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Voltei! 14º Semana!
Oieeeeeeeeeeeeeeeeee!Olha quem está de volta!A viagem para Cancún foi maravilhosa! *.*E vocês não acreditam, me pesei hoje e consegui perder 0.5 Kg desde que fui viajar!105.4 Kg! *.* Maravilhoso!Já se...
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Feliz Dia Das Mulheres + Foto Antiga :O
Bom dia!!! :)Feliz dia das mulheres! (algo muito bonito aqui)Queria escrever algo, sem soar machista, porque eu não concordo muito com uma dia especial para as mulheres, porque soa muito...
View ArticleMorri?! Nãaaaaao!
Bom, por onde começar?Vamos lá...Fui viajar, lá me permiti alguns exageros, voltei e continuei me permitindo, não me controlando. Quando voltei de viagem tinha chego aos 109 Kg, não sei se eram...
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Guerreiro Está de Volta! rs
Oie! :}Hoje eu me comportei bunitinho e adivinhem!CORRI 30 MIN DIRETO!SIM! Sem alterar para a caminhada! \o/Amanhã é a inscrição pros 10 Km A Tribuna! \o/ Está chegando! 19/05!Beijos e já retorno as...
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101%
Mais que perfeito!Chegando nos 105 Kg!30 min correndo direto novamente, agora um pouco mais forte!;*
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- 30 Kg
E eu estou aqui para contar uma boa notícia!SIM! CHEGUEI NOS -30KG!*.*Fiquem com o Arthur e repensem se estiverem pensando em desistir...NEVER GIVE UP!
View Article1º Dia - #SaindoDos3Dígitos
Mais perfeito impossível!Foco retomado!Yoga de manhã, corrida de 1h de noite!Alimentação impecável!Totals1,489153216472952Your Daily...
View Article2º Dia - O que vocês fizeram hoje? #SaindoDos3Dígitos
Oie pessoal?O que vocês fizeram hoje?Tudo muito perfeito!Corrida de 1h e alimentação impecável!Totals1,54214529741,19444Your Daily...
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Pesagem + Foco Renovado + Novas Companheiras + Metas Alcançadas + MONTE DE...
Boaaaaaaaaa Noiteeeeeeeeeeee!Faz tempo que não passo aqui né? rsTenho muitas coisas para contar, mas principalmente, para começar a contar as novidade, preciso dizer que encontrei uma parceira, uma...
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10 Km + Fora dos 3 Dígitos + Novas Metas + Susto + MONTE DE COISAS [2]
Opaaaaaa :DOlha quem está de volta? o/Vamos começar a atualização e PROMETO que não ficarei mais longe daqui! Podem me cobrar!* 10 Km A TribunaSério, tem coisa melhor que definir uma meta com 5 meses...
View ArticleSem Promessas... #Projeto95 #DividirParaConquistar
Sem promessas, apenas siga o blog e as outras redes sociais e verás! ;)Twitter: https://twitter.com/mudandodevezInstagram: http://instagram.com/moicanuFacebook:...
View Article#Projeto95Day2 #Projeto95Day3 #Projeto95Day4 #Projeto95Day5 #Projeto95Day6
#Projeto95Day2#Projeto95Day3 #Projeto95Day4Viajei e esqui completamente! :(#Projeto95Day5#Projeto95Day6- Sinusite me pegou, tentar fazer exercícios, mas só quando me sentir melhor.- Tentar fotografar...
View Article#Projeto95Day7
- Todas refeições fotografadas! \o/- Melhorando da sinusite! Nada de AF por enquanto.
View Article#Projeto95Day8
- Beber menos café.- Voltar a AF no final de semana.- Já estou me sentindo melhor.
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