Maldita alergia não me deixa em paz! :(
Vou amanhã ao endocrinologista pela primeira vez! :S Estou ansioso, não sei o que ele vai me falar!
Preciso fazer exames principalmente para saber se está tudo certinho! ;)
Bora dormir cedo hj!
Resumo do 78º dia:
| Totals | 1,013 | 100 | 20 | 80 | 3,022 | 0 | |
| Your Daily Goal | 2,627 | 360 | 88 | 98 | 2,500 | 53 | |
| Remaining | 1,614 | 260 | 68 | 18 | -522 | 53 | |
| Calories | Carbs | Fat | Protein | Sodium | Sugar | ||
| *You've earned 1047 extra calories from exercise today | |||||||
Atividade Física do 78º dia:
| Cardiovascular | Minutes | Calories Burned | |
| Bicycling, 12-14 mph, moderate (cycling, biking, bike riding) | 10 | 142 | |
| Elliptical Trainer | 20 | 319 | |
| Running (jogging), 5 mph (12 min mile) | 30 | 426 | |
| Strength training (weight lifting, weight training) | 30 | 160 |
Nossa comi muito pouco! Oo Esqueci de logar algo? :S
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